元Wリーグ(女子バスケ) 篠宮選手（元 アイシンウイングス） 見崎選手（元 三菱コアラーズ） にインタビュー

インナーマッスルの

コンディショニングトレーナー

森川コーチ @firststep3985

が中・高・プロリーグで指導されてきたお二人。

付き合いの長い3人ならでは良い雰囲気での

インタビューになりました。

バスケ選手にとっての

インナーマッスルトレーニングの重要性が

とてもよくわかる内容になっています。

大きい筋肉ばかり鍛えると疲れやすくなった

インナーマッスル・コンディショニングが不十分だと動きが鈍くなる

腰痛などインナートレーニングで改善

などなど

現役バスケ選手

（小・中・高・プロリーグ）の

皆様に 是非ご覧頂きたいです。

篠宮選手、

見崎選手、

森川コーチ、

ご協力大変ありがとうございました！

森川さんのインナーマッスル

オンライントレーニングは

全国350人以上のバスケ選手

（ミニバス・中・高・クラブチームなど）

が参加されています。

怪我予防したい

体幹鍛えたい

遠方で森川さんのトレーニングが受けたいけど

受けられない、

という方は動画概要欄から

オンライントレーニングの

詳細をご覧くださいませ。

インタビュー動画

番外編

講座ビジネス・研修事業をしている方へのご案内

BtoC向けの教育関係の事業をされている方、

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